praktijk pluspunt
Faalangst

Wat is faalangst? Faalangst is een normaal gevoel dat iedereen wel eens ervaart. En dat is ook geen probleem. Het is zelfs zo dat het kan helpen om goed te functioneren, omdat het helpt om je helder te maken en net dat zetje geeft om je beter te laten presteren. We noemen dat dan ook positieve faalangst. Angst is een gevoel dat in iedereen aanwezig is en is een kracht die ons beschermt voor gevaren en al te grote risico's. Wanneer je je angst gebruikt als een beschermende kracht, kun je zeggen dat je je angst de baas bent. Wanneer angst je ervan weerhoudt taken uit te voeren die binnen je vermogen liggen, wanneer angst je functioneren in de weg staat, is de angst de baas en spreken we van negatieve faalangst.

Terug